Livsstilssygdomme

Maria er ude og gå en lille tur med Grete i det dejlige vejr. Hun lægger mærke til , at Grete er mere forpustet , end hun plejer at være . Pludselig bliver Grete meget træt, og de må sætte sig ned på en bænk. Maria spørger, hvordan hun har det. Grete svarer, at hun er utilpas og har kvalme . Maria kan høre, at Grete er stakåndet , og hun kan mærke, at hun sveder . Maria foreslår Grete, at de går tilbage til plejecenteret, og hun hjælper Grete op at stå. Hun kan se, at Grete er svimmel , for hun har svært ved at holde balancen . Maria tager fat i Gretes arm og støtter hende tilbage til lejligheden.

Maria overvejer , om Grete kan være dehydreret , for hun virker fjern og forvirret . Hun spørger, om Grete har drukket noget i dag, men Grete svarer ikke, så Maria tilbyder hende et glas saftevand.

Maria tager en kande saftevand ud af køleskabet og hælder op i et glas.

Maria spekulerer på, om Grete kan have diabetes . Hun ved, at en del ældre mennesker har diabetes, og at symptomerne kan være tørst , træthed og kvalme. Mange diabetikere vejer også for meget. Grete drikker meget hurtigt, og hun får det lidt bedre .

Maria læser i borgerjournalen , men der står ikke noget om, at Grete har været syg eller har dårlig balance . Maria overvejer, hvad hun skal gøre. Måske var Grete bare dehydreret og skal huske at drikke mere vand, men hvis hun er ved at få diabetes, skal det undersøges, for diabetes er en alvorlig sygdom . Maria går ind i personalestuen og snakker med sin plejehjemsleder .

Lederen foreslår, at de ringer og får en tid hos lægen, så Grete kan blive undersøgt for diabetes.

Da Maria kommer tilbage til Gretes lejlighed, er Grete helt frisk igen, og hun sidder i lænestolen og spiser et stykke chokolade. Maria spørger, om hun skal hjælpe Grete med at ringe til lægen. Grete siger ja tak, og Maria ringer til lægen og får en tid til Grete samme dag.

Maria ved, at man selv kan gøre meget for at forebygge Type-2 diabetes , blandt andet ved at være aktiv og spise sundt . Gretes diætist har anbefalet Grete at spise mere grønt og mindre sukker, så Maria spørger Grete, hvad hun kan gøre for at leve lidt sundere? Grete er ikke meget for at undvære søde sager , men hun siger, at hun vil spise mindre chokolade på hverdage, og hun vil også begynde at gå flere ture. Maria siger, at hun synes, det er en god ide. Hun vil gerne hjælpe Grete med hendes beslutning, og hun dokumenterer det hele i borgerjournalen.

Som fagperson ved Maria, at nogle sygdomme kan komme af en usund livsstil – de såkaldte livsstilssygdomme . Det er for eksempel Type-2 diabetes , hjerte-kar-sygdomme og KOL .

Det er Marias opgave at hjælpe de ældre med at forebygge livsstilssygdomme ved at opmuntre dem til at være fysisk aktive, spise sundere, drikke mindre alkohol og eventuelt stoppe med at ryge .