{"id":230,"date":"2020-08-19T12:26:45","date_gmt":"2020-08-19T10:26:45","guid":{"rendered":"https:\/\/dansktilsosu.dk\/naturfag\/?page_id=230"},"modified":"2024-01-15T11:29:22","modified_gmt":"2024-01-15T10:29:22","slug":"traen-ord","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/dansktilsosu.dk\/naturfag\/emner\/kost-og-energi\/traen-ord\/","title":{"rendered":"Tr\u00e6n ord"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"230\" class=\"elementor elementor-230\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"has_eae_slider elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-618d829e lydoptager-section elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"618d829e\" data-element_type=\"section\" id=\"sticky-section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"has_eae_slider elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-2ff076e4\" data-id=\"2ff076e4\" data-element_type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"has_eae_slider elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-4cecd7d9 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"4cecd7d9\" data-element_type=\"section\" id=\"sticky-lydoptager\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"has_eae_slider elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-563800a0\" data-id=\"563800a0\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-520da12a elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"520da12a\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"h5p-iframe-wrapper\"><iframe id=\"h5p-iframe-1\" class=\"h5p-iframe\" data-content-id=\"1\" style=\"height:1px\" src=\"about:blank\" frameBorder=\"0\" scrolling=\"no\" title=\"Lydoptager\"><\/iframe><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"has_eae_slider elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-75162ec8\" data-id=\"75162ec8\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5d3fe2ca elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"5d3fe2ca\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<button id=\"hiderecorder\" class=\"toggleRecorderButton\" onclick=\"hideRecorder()\">\n<i id=\"hideRecorderButton\" class=\"fa fa-microphone-slash\" aria-hidden=\"true\"><\/i>\n<\/button>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"has_eae_slider elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-7112769b elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"7112769b\" data-element_type=\"section\" id=\"showRecorderSection\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"has_eae_slider elementor-column elementor-col-100 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-4056a200\" data-id=\"4056a200\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7c7c3e6c elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"7c7c3e6c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<button id=\"showrecorder\" class=\"toggleRecorderButton\" onclick=\"showRecorder()\"><i id=\"showRecorderButton\" class=\"fa fa-microphone\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/button>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"has_eae_slider elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-12c45938 elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"12c45938\" data-element_type=\"section\" id=\"toggleAudioSection\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"has_eae_slider elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-99bf90c\" data-id=\"99bf90c\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3a1e0ae6 elementor-widget elementor-widget-html\" data-id=\"3a1e0ae6\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"html.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<style>\r\n\t\r\n\/* POPUP *\/\r\n\t\r\n\/* Toggle Auto-audio *\/\r\n#toggleAudioSection {\r\n    height: 0px;\r\n    width: 100px;\r\n    z-index: 200;\r\n    position: sticky;\r\n    top: 0;\r\n}\r\n#toggleAutoAudioButton {\r\n    border: 1px solid #ddd;\r\n    border-radius: 3px;\r\n    background-color: #eee;\r\n    font-size: 8px;\r\n    font-weight: bold;\r\n}\r\n#toggleAutoAudioButton i {\r\n    font-size: 2em;\r\n}\r\n@media only screen and (max-width: 768px) {\r\n    #toggleAudioSection {\r\n        height: auto;\r\n    }\r\n    #toggleAutoAudioButton {\r\n        padding: 4px 8px;\r\n    }\r\n}\r\n\r\n\/* popup button *\/\r\n.popupbtn {\r\n    background-color: #fff;\r\n\tmargin: 0px 6px 6px 6px;\r\n    border-width: 0px;\r\n    border: 1px dashed #999;\r\n    border-radius: 4px;\r\n    padding: 0px 4px;\r\n    color: var(--blueDark);\r\n    font-weight: bold;\r\n    cursor: pointer;\r\n}\r\n\r\n\/*\r\nLinks i tekster til info og opl\u00e6sning\r\n*\/\r\n.popupbtn i {\r\n    font-size: 0.9em;\r\n    vertical-align: super;\r\n    color: var(--blueMid);\r\n}\r\n\r\n.traenord-text {\r\n    line-height: 2.2em;\r\n}\r\n\r\n\/* Selve popup-boxen og dens indhold *\/\r\n\r\n\/*\r\ndiv{\r\n    position: absolute;\r\n    top: 50%;\r\n    left: 50%;\r\n    margin-right: -50%;\r\n    transform: translate(-50%, -50%);\r\n}\r\n*\/\r\n\r\n#popupbox {\r\n    \/*margin: auto;*\/\r\n    min-width: 30%;\r\n    max-width: 50%;\r\n    \/*min-height: 50vh;*\/\r\n    position: fixed;\r\n    top: 50%;\r\n    left: 50%;\r\n    transform: translate(-50%, -50%);\r\n    z-index: 100;\r\n    resize: horizontal;\r\n    overflow: auto;\r\n    display: none;\r\n}\r\n\r\n#popupbox-top {\r\n    height: 50px;\r\n    background-color: var(--greenMid);\r\n    \/*color: #eee;*\/\r\n    font-family: Helvetica;\r\n    border-radius: 8px 8px 0px 0px;\r\n    cursor: move;\r\n}\r\n\r\n#popupbox-bottom {\r\n    position: relative;\r\n    top: -1px;\r\n    background-color: #fff;\r\n    color: #333;\r\n    font-family: Helvetica;\r\n    border: 4px solid var(--greenMid);\r\n    border-radius: 0px 0px 8px 8px;\r\n    padding: 20px;\r\n    cursor: pointer;\r\n}\r\n\r\n#popupbox h3 {\r\n    margin-top: 0px;\r\n    color: #333;\r\n}\r\n\r\n#close-x {\r\n    position: absolute;\r\n    top: 0px;\r\n    right: 0px;\r\n    color: #333;\r\n    cursor: pointer;\r\n    background-color: transparent;\r\n    padding: .7em;\r\n    border-radius: 3px;\r\n    border: 0px;\r\n}\r\n\r\n#repeatsound {\r\n    position: absolute;\r\n    top: -2px;\r\n    left: 17px;\r\n    color: #333;\r\n    cursor: pointer;\r\n    background-color: transparent;\r\n    padding: .8em;\r\n    border-radius: 3px;\r\n    border: 0px;\r\n}\r\n\r\n\/* #popuptext img {display: block;margin: 20px auto;width: 50%;max-width: 200px;} *\/\r\n\t\r\n#image-placeholder {\r\n\ttext-align: center;\r\n}\r\n#image-placeholder img {\r\n\tmax-height: 400px;\r\n\tmax-width: 400px;\r\n}\r\n\r\nimg#closeicon {\r\n    width: 25px;\r\n    height: 25px;\r\n    margin-top: 0px;\r\n    margin-right: 0px;\r\n    cursor: pointer;\r\n}\r\n\r\nimg#soundicon {\r\n    width: 30px;\r\n    height: 30px;\r\n    cursor: pointer;\r\n}\r\n\/* END - Styling af popup-ting *\/\r\n\t\r\n<\/style>\r\n\r\n<!-- html -->\r\n<button id=\"toggleAutoAudioButton\" class=\"toggleButton\" onclick=\"toggleTheAutoAudio()\">\r\n    AUTO<br><i id=\"toggleButtonContent\" class=\"fa fa-volume-up\" aria-hidden=\"true\"><\/i>\r\n<\/button>\r\n\r\n<div id=\"popupbox\">\r\n    <div id=\"popupbox-top\">\r\n        <button id=\"close-x\" onclick=\"closeThePopup()\">\r\n            <img decoding=\"async\" id=\"closeicon\" src=\"https:\/\/dansktilsosu.dk\/naturfag\/wp-content\/uploads\/CloseX_newred.svg\">\r\n        <\/button>\r\n        <button id=\"repeatsound\" onclick=\"playTheSound()\">\r\n            <img decoding=\"async\" id=\"soundicon\" src=\"https:\/\/dansktilsosu.dk\/naturfag\/wp-content\/uploads\/audio.png\">\r\n        <\/button>\r\n    <\/div>\r\n\r\n\t<!-- Ordene i boksen kan nu markeres - s\u00e5 de fx kan l\u00e6ses op af tekstl\u00e6sere\r\n\tDte betyder ogs\u00e5, at Boksen kun kan lukkes ved at klikke p\u00e5 krydset.\r\n\tF\u00f8r var linjen herunder: <div id=\"popupbox-bottom\" onclick=\"closeThePopup()\"> -->\r\n    <div id=\"popupbox-bottom\">\r\n        <div id=\"popuptext\">\r\n            <h3>Overskrift<\/h3>\r\n            <p>Og her kommer noget sjov pr\u00f8vetekst, som forklarer det aktuelle ord.<\/p>\r\n        <\/div>\r\n\t\t<div id=\"image-placeholder\">\r\n\t\t<\/div>\r\n    <\/div>\r\n<\/div>\r\n\r\n<!-- html-slut -->\r\n\r\n<script>\r\nvar globalSoundName = \"\";\r\nvar globalURIpath = \"https:\/\/dansktilsosu.dk\/naturfag\/wp-content\/uploads\/popupfiler\/\";\r\nvar globalAutoAudioState = true;\r\n\r\nfunction getIDfunc(key){\r\n  return document.getElementById(key);\r\n}\r\n\r\nfunction toggleTheAutoAudio() {\r\n  if (globalAutoAudioState) {\r\n    getIDfunc(\"toggleButtonContent\").className = \"fa fa-volume-mute\";\r\n    globalAutoAudioState = false;\r\n  } else {\r\n    getIDfunc(\"toggleButtonContent\").className = \"fa fa-volume-up\";\r\n    globalAutoAudioState = true;\r\n  }\r\n}\r\n\r\nfunction popItUp(message, soundName) {\r\n  globalSoundName = globalURIpath + soundName.toLowerCase();\r\n  getIDfunc(\"popuptext\").innerHTML = message;\r\n  getIDfunc(\"popupbox\").style.display = \"block\";\r\n  if (globalAutoAudioState) {\r\n    playTheSound();\r\n  }\r\n  \/\/ Inds\u00e6t ogs\u00e5 et billede, hvis det findes\r\n  \/\/ f\u00f8rst fjernes et eventuelt tidligere billede\r\n  const list = document.getElementById(\"image-placeholder\");\r\n  while (list.hasChildNodes()) {\r\n    list.removeChild(list.firstChild);\r\n  }\r\n  var jpgimagename = globalSoundName.replace(\"mp3\",\"jpg\"); \/\/ her skabes det eventuelle jpg-billedes url\r\n  var doesjpgimageexist = UrlExists(jpgimagename); \/\/ her tjekkes om et jpg-billede findes p\u00e5 den url\r\n  var pngimagename = globalSoundName.replace(\"mp3\",\"png\"); \/\/ her skabes det eventuelle png-billedes url\r\n  var doespngimageexist = UrlExists(pngimagename); \/\/ her tjekkes om et png-billede findes p\u00e5 den url\r\n\t\r\n  if (doesjpgimageexist) { \/\/ Hvis det g\u00f8r k\u00f8res de n\u00e6ste linjer, hvor jpg-billedet s\u00e6ttes ind\r\n    var elem = document.createElement(\"img\");\r\n    elem.setAttribute(\"src\", jpgimagename);\r\n    \/\/elem.setAttribute(\"alt\", currentword);\r\n    document.getElementById(\"image-placeholder\").appendChild(elem);\r\n  } else if (doespngimageexist) { \/\/ Hvis det g\u00f8r k\u00f8res de n\u00e6ste linjer, hvor png-billedet s\u00e6ttes ind\r\n    var elem = document.createElement(\"img\");\r\n    elem.setAttribute(\"src\", pngimagename);\r\n    \/\/elem.setAttribute(\"alt\", currentword);\r\n    document.getElementById(\"image-placeholder\").appendChild(elem);\r\n  }\r\n}\r\n\/\/ function UrlExists(url) bruges til at tjekke om en fil findes p\u00e5 den angivne sti\/url\r\n\/\/ Tjekker om der er en billede-udgave af ordet til popup-boxen, s\u00e5 der kun fors\u00f8ges n\u00e5r et billede findes (undg\u00e5r \"broken image-link\")\r\nfunction UrlExists(url) {\r\n    var http = new XMLHttpRequest();\r\n    http.open('HEAD', url, false);\r\n    http.send();\r\n    return http.status!=404;\r\n}\r\n\r\nfunction closeThePopup() {\r\n  getIDfunc(\"popupbox\").style.display = \"none\";\r\n}\r\n\r\nfunction playTheSound() {\r\n      var audio = new Audio(globalSoundName);\r\n      audio.play();\r\n}\r\n\r\n\/* popupbox draggable *\/\r\n\/\/ Make the DIV element draggable:\r\ndragTheElement(document.getElementById(\"popupbox\"));\r\n\r\nfunction dragTheElement(elmnt) {\r\n  var pos1 = 0, pos2 = 0, pos3 = 0, pos4 = 0;\r\n  if (document.getElementById(elmnt.id + \"-top\")) {\r\n    \/\/ if present, the header is where you move the DIV from:\r\n    document.getElementById(elmnt.id + \"-top\").onmousedown = dragWhenMouseDown;\r\n  } else {\r\n    \/\/ otherwise, move the DIV from anywhere inside the DIV:\r\n    elmnt.onmousedown = dragWhenMouseDown;\r\n  }\r\n\r\n  function dragWhenMouseDown(e) {\r\n    e = e || window.event;\r\n    e.preventDefault();\r\n    \/\/ get the mouse cursor position at startup:\r\n    pos3 = e.clientX;\r\n    pos4 = e.clientY;\r\n    document.onmouseup = closedragTheElementNow;\r\n    \/\/ call a function whenever the cursor moves:\r\n    document.onmousemove = elementDragNow;\r\n  }\r\n\r\n  function elementDragNow(e) {\r\n    e = e || window.event;\r\n    e.preventDefault();\r\n    \/\/ calculate the new cursor position:\r\n    pos1 = pos3 - e.clientX;\r\n    pos2 = pos4 - e.clientY;\r\n    pos3 = e.clientX;\r\n    pos4 = e.clientY;\r\n    \/\/ set the element's new position:\r\n    elmnt.style.top = (elmnt.offsetTop - pos2) + \"px\";\r\n    elmnt.style.left = (elmnt.offsetLeft - pos1) + \"px\";\r\n  }\r\n\r\n  function closedragTheElementNow() {\r\n    \/\/ stop moving when mouse button is released:\r\n    document.onmouseup = null;\r\n    document.onmousemove = null;\r\n  }\r\n}\r\n<\/script>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"has_eae_slider elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-6626d400 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"6626d400\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"has_eae_slider elementor-column elementor-col-33 elementor-top-column elementor-element elementor-element-112bb23f\" data-id=\"112bb23f\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"has_eae_slider elementor-column elementor-col-33 elementor-top-column elementor-element elementor-element-228af139\" data-id=\"228af139\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3d6d7769 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"3d6d7769\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Kost og energi<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4560aef1 traenord-text elementor-widget elementor-widget-html\" data-id=\"4560aef1\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"html.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<p>Det er morgen, og Ana hj\u00e6lper Grete ind til spisebordet. Nu skal Grete have morgenmad.<br>Ana sp\u00f8rger Grete, hvad hun gerne vil have at spise. Grete vil gerne have rugbr\u00f8d med p\u00e5l\u00e6g.<\/p><p>F\u00f8rst vasker Ana h\u00e6nderne<button class=\"popupbtn\" onclick=\"popItUp('&lt;h3&gt;grundigt&lt;\/h3&gt;&lt;p&gt;Hun vasker dem korrekt.&lt;\/p&gt;&lt;p&gt; &lt;strong&gt;Ord der ligner:&lt;\/strong&gt; ordentligt, korrekt, godt, gennemarbejdet&lt;\/p&gt;&lt;p&gt; &lt;strong&gt;For eksempel:&lt;\/strong&gt; &lt;br&gt;Husk at g\u00f8re det ordentligt&lt;\/p&gt;','grundigt.mp3')\">grundigt  <i class=\"fa fa-info-circle\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/button>. Ana tager sm\u00f8r, br\u00f8d og p\u00e5l\u00e6g ud af k\u00f8leskabet. Hun<button class=\"popupbtn\" onclick=\"popItUp('&lt;h3&gt;overvejer&lt;\/h3&gt;&lt;p&gt;Hun t\u00e6nker over det.&lt;\/p&gt;&lt;p&gt;Hun sp\u00f8rger sig selv.&lt;\/p&gt;&lt;p&gt; &lt;strong&gt;Ord der ligner:&lt;\/strong&gt; t\u00e6nker over, reflektere over, vurderer&lt;\/p&gt;&lt;p&gt; &lt;strong&gt;For eksempel:&lt;\/strong&gt; &lt;\/p&gt;&lt;p&gt;Hun overvejer, om hun skal ringe til l\u00e6gen&lt;\/p&gt;&lt;p&gt;Hun t\u00e6nker over, hvad hun skal g\u00f8re&lt;\/p&gt;&lt;p&gt;Hun reflekterer over situationen&lt;\/p&gt;&lt;p&gt; &lt;strong&gt;Substantiv:&lt;\/strong&gt; Hun har en overvejelse&lt;\/p&gt;','overvejer.mp3')\">overvejer  <i class=\"fa fa-info-circle\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/button>, hvor meget p\u00e5l\u00e6g, hun skal putte p\u00e5 br\u00f8det.<\/p><p>Grete har sin helt egen plan med gode<button class=\"popupbtn\" onclick=\"popItUp('&lt;h3&gt;kostr\u00e5d&lt;\/h3&gt;&lt;p&gt;Anbefalinger til hvad man skal spise, hvis man vil v\u00e6re sund.&lt;\/p&gt;','kostraad.mp3')\">kostr\u00e5d  <i class=\"fa fa-info-circle\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/button>, som er lavet i samarbejde med en<button class=\"popupbtn\" onclick=\"popItUp('&lt;h3&gt;di\u00e6tist&lt;\/h3&gt;&lt;p&gt;Di\u00e6tisten hj\u00e6lper borgeren med at lave en sund kostplan (en di\u00e6t).&lt;\/p&gt;&lt;p&gt; &lt;strong&gt;Ord der ligner:&lt;\/strong&gt; kostvejleder&lt;\/p&gt;&lt;p&gt; &lt;strong&gt;For eksempel:&lt;\/strong&gt; &lt;\/p&gt;&lt;p&gt;Di\u00e6tisten hj\u00e6lper borgeren med at lave en di\u00e6t&lt;\/p&gt;&lt;p&gt;Kostvejlederen kommer med gode kostr\u00e5d&lt;\/p&gt;','diaetist.mp3')\">di\u00e6tist  <i class=\"fa fa-info-circle\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/button>.\u00a0 Kosten<button class=\"popupbtn\" onclick=\"popItUp('&lt;h3&gt;tager udgangspunkt i&lt;\/h3&gt;&lt;p&gt;Man kigger p\u00e5, hvad Grete har brug for.&lt;\/p&gt;','tager-udgangspunkt-i.mp3')\">tager udgangspunkt i  <i class=\"fa fa-info-circle\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/button>Gretes<button class=\"popupbtn\" onclick=\"popItUp('&lt;h3&gt;behov&lt;\/h3&gt;&lt;p&gt;Hvad man har brug for.&lt;\/p&gt;','behov.mp3')\">behov  <i class=\"fa fa-info-circle\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/button>for blandt andet<button class=\"popupbtn\" onclick=\"popItUp('&lt;h3&gt;energi&lt;\/h3&gt;&lt;p&gt;Energi er kroppens \u201cbr\u00e6ndstof\u201d.&lt;\/p&gt;&lt;p&gt;Energi g\u00f8r, at kroppen kan arbejde.&lt;\/p&gt;','energi.mp3')\">energi  <i class=\"fa fa-info-circle\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/button>og<button class=\"popupbtn\" onclick=\"popItUp('&lt;h3&gt;vitaminer&lt;\/h3&gt;&lt;p&gt;Organiske stoffer som er gode for kroppen. Der er mange vigtige vitaminer i f.eks. gr\u00f8ntsager og frugt.&lt;\/p&gt;','vitaminer.mp3')\">vitaminer  <i class=\"fa fa-info-circle\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/button>. Ana kigger i Gretes kostplan.<\/p><p>F\u00f8rst tjekker hun<button class=\"popupbtn\" onclick=\"popItUp('&lt;h3&gt;datom\u00e6rket&lt;\/h3&gt;&lt;p&gt;P\u00e5 datom\u00e6rket kan man se, hvor l\u00e6nge varen kan holde sig frisk.&lt;\/p&gt;&lt;p&gt;Man kan se, hvor gammel varen er.&lt;\/p&gt;','datomaerket.mp3')\">datom\u00e6rket  <i class=\"fa fa-info-circle\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/button>, for at<button class=\"popupbtn\" onclick=\"popItUp('&lt;h3&gt;sikre sig&lt;\/h3&gt;&lt;p&gt;Hun tjekker, at p\u00e5l\u00e6gget ikke er for gammelt.&lt;\/p&gt;&lt;p&gt;Hun vil v\u00e6re helt sikker.&lt;\/p&gt;','sikre-sig.mp3')\">sikre sig  <i class=\"fa fa-info-circle\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/button>, at p\u00e5l\u00e6gget ikke er for gammelt. S\u00e5 kigger hun p\u00e5<button class=\"popupbtn\" onclick=\"popItUp('&lt;h3&gt;varedeklarationen&lt;\/h3&gt;&lt;p&gt;Her st\u00e5r, hvad varen indeholder - f.eks. fedt, kulhydrat osv.&lt;\/p&gt;','varedeklarationen.mp3')\">varedeklarationen  <i class=\"fa fa-info-circle\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/button>, der st\u00e5r bag p\u00e5 varens<button class=\"popupbtn\" onclick=\"popItUp('&lt;h3&gt;emballage&lt;\/h3&gt;&lt;p&gt;Indpakning omkring en vare - f.eks. plastik, pap eller glas&lt;\/p&gt;','emballage.mp3')\">emballage  <i class=\"fa fa-info-circle\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/button>. Her kan hun l\u00e6se, hvor meget energi, der er i<button class=\"popupbtn\" onclick=\"popItUp('&lt;h3&gt;varen&lt;\/h3&gt;&lt;p&gt;Et produkt der kan k\u00f8bes og s\u00e6lges.&lt;\/p&gt;','varen.mp3')\">varen  <i class=\"fa fa-info-circle\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/button>\u2013 og hvor meget<button class=\"popupbtn\" onclick=\"popItUp('&lt;h3&gt;fedt&lt;\/h3&gt;&lt;p&gt;Energiholdigt n\u00e6ringsstof.&lt;\/p&gt;','fedt.mp3')\">fedt  <i class=\"fa fa-info-circle\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/button>,<button class=\"popupbtn\" onclick=\"popItUp('&lt;h3&gt;protein&lt;\/h3&gt;&lt;p&gt;Protein er et vigtigt n\u00e6ringsstof. Der er mange proteiner i f.eks. k\u00f8d, ost, \u00e6g og m\u00e6lkeprodukter.&lt;\/p&gt;','protein.mp3')\">protein  <i class=\"fa fa-info-circle\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/button>og<button class=\"popupbtn\" onclick=\"popItUp('&lt;h3&gt;kulhydrat&lt;\/h3&gt;&lt;p&gt;Kulhydrater er kroppens vigtigste kilde til energi. Der er mange kulhydrater i f.eks. br\u00f8d, kartofler og frugt.&lt;\/p&gt;','kulhydrat.mp3')\">kulhydrat  <i class=\"fa fa-info-circle\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/button>, varen<button class=\"popupbtn\" onclick=\"popItUp('&lt;h3&gt;indeholder&lt;\/h3&gt;&lt;p&gt;Hvor meget, der er i varen.&lt;\/p&gt;&lt;p&gt;Hvad maden best\u00e5r af.&lt;\/p&gt;','indeholder.mp3')\">indeholder  <i class=\"fa fa-info-circle\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/button>pr. 100 gram. Ana<button class=\"popupbtn\" onclick=\"popItUp('&lt;h3&gt;beregner&lt;\/h3&gt;&lt;p&gt;Hun regner ud&lt;\/p&gt;&lt;p&gt; &lt;strong&gt;Substantiv&lt;\/strong&gt; : hun laver en &lt;em&gt;beregning&lt;\/em&gt; &lt;\/p&gt;','beregner.mp3')\">beregner  <i class=\"fa fa-info-circle\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/button>, hvor meget energi, der skal v\u00e6re i Gretes mad, s\u00e5 den passer til hendes behov.\u00a0<\/p><p>N\u00e5r Ana hj\u00e6lper Grete med at lave mad, bruger hun det, hun ved om<button class=\"popupbtn\" onclick=\"popItUp('&lt;h3&gt;krop&lt;\/h3&gt;&lt;p&gt;Menneskets krop&lt;\/p&gt;','krop.mp3')\">krop  <i class=\"fa fa-info-circle\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/button>, energi og<button class=\"popupbtn\" onclick=\"popItUp('&lt;h3&gt;ford\u00f8jelse&lt;\/h3&gt;&lt;p&gt;N\u00e5r kroppen arbejder med maden&lt;\/p&gt;','fordoejelse.mp3')\">ford\u00f8jelse  <i class=\"fa fa-info-circle\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/button>. Hun ved, at der er energi i mad, for eksempel fedt, protein og kulhydrat, og hun ved at kroppens<button class=\"popupbtn\" onclick=\"popItUp('&lt;h3&gt;celler&lt;\/h3&gt;&lt;p&gt;Kroppen best\u00e5r af milliarder af sm\u00e5 celler.&lt;\/p&gt;&lt;p&gt;Celler er den mindste levende enhed i alt levende.&lt;\/p&gt;','celler.mp3')\">celler  <i class=\"fa fa-info-circle\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/button>skal bruge energien for at kunne<button class=\"popupbtn\" onclick=\"popItUp('&lt;h3&gt;udf\u00f8re&lt;\/h3&gt;&lt;p&gt;Lave.&lt;\/p&gt;&lt;p&gt;G\u00f8re.&lt;\/p&gt;&lt;p&gt;For at kunne lave sit arbejde.&lt;\/p&gt;','udfoere.mp3')\">udf\u00f8re  <i class=\"fa fa-info-circle\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/button>deres arbejde. Mad indeholder ogs\u00e5 vitaminer og<button class=\"popupbtn\" onclick=\"popItUp('&lt;h3&gt;mineraler&lt;\/h3&gt;&lt;p&gt;Mineraler er et vigtigt grundstof i levende organismer.&lt;\/p&gt;&lt;p&gt;Kroppen f\u00e5r tilf\u00f8rt mineraler gennem maden.&lt;\/p&gt;','mineraler.mp3')\">mineraler  <i class=\"fa fa-info-circle\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/button>og alt det andet, som kroppen har brug for.\u00a0<\/p><p>Ana sm\u00f8rer to stykker rugbr\u00f8d med p\u00e5l\u00e6g, som hun serverer for Grete.<\/p><p>Ana husker at servere et glas vand til maden. Det er vigtigt, at Grete drikker noget, hver gang hun spiser et m\u00e5ltid, for kroppen har brug for<button class=\"popupbtn\" onclick=\"popItUp('&lt;h3&gt;v\u00e6ske&lt;\/h3&gt;&lt;p&gt;Flydende stof, for eksempel vand.&lt;\/p&gt;','vaeske.mp3')\">v\u00e6ske  <i class=\"fa fa-info-circle\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/button>til at<button class=\"popupbtn\" onclick=\"popItUp('&lt;h3&gt;nedbryde&lt;\/h3&gt;&lt;p&gt;Opl\u00f8se i mindre dele.&lt;\/p&gt;&lt;p&gt;Maden nedbrydes i sm\u00e5 dele, s\u00e5 kroppen kan bruge den.&lt;\/p&gt;','nedbryde.mp3')\">nedbryde  <i class=\"fa fa-info-circle\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/button>maden i maven og<button class=\"popupbtn\" onclick=\"popItUp('&lt;h3&gt;tarmen&lt;\/h3&gt;&lt;p&gt;En del af ford\u00f8jelseskanalen, hvor maden nedbrydes.&lt;\/p&gt;','tarmen.mp3')\">tarmen  <i class=\"fa fa-info-circle\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/button>. Det er derfor, man kan blive meget t\u00f8rstig, n\u00e5r man lige har spist.<\/p><p>Bagefter hj\u00e6lper hun Grete over i l\u00e6nestolen.<\/p><p>Senere p\u00e5 dagen skal Grete have frokost. Grete plejer at spise frokost i spisestuen sammen med de andre beboere p\u00e5 plejecentret\u2026\u00a0 men i dag vil Grete gerne spise i sin egen\u00a0lejlighed. Ana<button class=\"popupbtn\" onclick=\"popItUp('&lt;h3&gt;foresl\u00e5r&lt;\/h3&gt;&lt;p&gt;Hun kommer med en ide.&lt;\/p&gt;&lt;p&gt;Komme med et forslag eller en ide til noget, man kan g\u00f8re.&lt;\/p&gt;&lt;p&gt; &lt;strong&gt;Ord der ligner:&lt;\/strong&gt; opfordrer, motiverer,&lt;\/p&gt;&lt;p&gt; &lt;strong&gt;For eksempel:&lt;\/strong&gt; &lt;\/p&gt;&lt;p&gt;Hun opfordrer ham til at g\u00e5 en tur&lt;\/p&gt;&lt;p&gt;Hun opmuntrer ham til at spise lidt&lt;\/p&gt;&lt;p&gt;Hun motiverer ham til at komme ud af sengen&lt;\/p&gt;&lt;p&gt; &lt;strong&gt;Substantiv&lt;\/strong&gt; : hun kommer med et &lt;em&gt;forslag&lt;\/em&gt; &lt;\/p&gt;','foreslaar.mp3')\">foresl\u00e5r  <i class=\"fa fa-info-circle\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/button>, at Grete g\u00e5r med ned i k\u00f8kkenet og henter maden, s\u00e5 hun<button class=\"popupbtn\" onclick=\"popItUp('&lt;h3&gt;f\u00e5r r\u00f8rt sig&lt;\/h3&gt;&lt;p&gt;Bev\u00e6ger sig.&lt;\/p&gt;&lt;p&gt; &lt;strong&gt;Ord der ligner:&lt;\/strong&gt; bev\u00e6ger sig, motionerer, er aktiv, skifter stilling&lt;\/p&gt;&lt;p&gt; &lt;strong&gt;For eksempel:&lt;\/strong&gt; &lt;\/p&gt;&lt;p&gt;Har du bev\u00e6get dig lidt i dag?&lt;\/p&gt;&lt;p&gt;Han motionerer hver morgen&lt;\/p&gt;&lt;p&gt;Han er ikke s\u00e6rlig aktiv&lt;\/p&gt;&lt;p&gt;Du skal skifte stilling ind imellem&lt;\/p&gt;','faar-roert-sig.mp3')\">f\u00e5r r\u00f8rt sig  <i class=\"fa fa-info-circle\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/button>lidt.\u00a0<\/p><p>Ana hj\u00e6lper Grete op at st\u00e5, og sammen g\u00e5r de ned i k\u00f8kkenet.<\/p><p>I k\u00f8leskabet st\u00e5r en tallerken med Gretes navn. Maden er lavet, s\u00e5 den passer med Gretes<button class=\"popupbtn\" onclick=\"popItUp('&lt;h3&gt;kostplan&lt;\/h3&gt;&lt;p&gt;En madplan (di\u00e6t).&lt;br&gt;En strategi for, hvad man vil spise.&lt;\/p&gt;','kostplan.mp3')\">kostplan  <i class=\"fa fa-info-circle\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/button>og Gretes behov for energi.<\/p><p>Det er vigtigt, at der er<button class=\"popupbtn\" onclick=\"popItUp('&lt;h3&gt;balance&lt;\/h3&gt;&lt;p&gt;Det passer sammen.&lt;\/p&gt;&lt;p&gt;Hun f\u00e5r ikke for meget og ikke for lidt.&lt;\/p&gt;','balance.mp3')\">balance  <i class=\"fa fa-info-circle\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/button>mellem den energi, Grete bruger, og den energi, hun f\u00e5r gennem maden. Hvis Grete spiser for meget<button class=\"popupbtn\" onclick=\"popItUp('&lt;h3&gt;i forhold til&lt;\/h3&gt;&lt;p&gt;N\u00e5r man kigger p\u00e5 det, hun har brug for.&lt;\/p&gt;&lt;p&gt;N\u00e5r man sammenligner med noget andet.&lt;\/p&gt;','i-forhold-til.mp3')\">i forhold til  <i class=\"fa fa-info-circle\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/button>den energi, hun har brug for, vil maden blive til fedt i Gretes krop, og s\u00e5<button class=\"popupbtn\" onclick=\"popItUp('&lt;h3&gt;tager hun p\u00e5&lt;\/h3&gt;&lt;p&gt;Hun vejer mere.&lt;\/p&gt;&lt;p&gt;Hun bliver tykkere.&lt;\/p&gt;','tager-hun-paa.mp3')\">tager hun p\u00e5  <i class=\"fa fa-info-circle\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/button>. Hvis hun spiser for lidt i forhold til sit<button class=\"popupbtn\" onclick=\"popItUp('&lt;h3&gt;energibehov&lt;\/h3&gt;&lt;p&gt;Den m\u00e6ngde energi hun har brug for.&lt;\/p&gt;','energibehov.mp3')\">energibehov  <i class=\"fa fa-info-circle\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/button>, vil hun<button class=\"popupbtn\" onclick=\"popItUp('&lt;h3&gt;mangle&lt;\/h3&gt;&lt;p&gt;Der er for lidt energi.&lt;\/p&gt;&lt;p&gt;Der er ikke nok.&lt;\/p&gt;','mangle.mp3')\">mangle  <i class=\"fa fa-info-circle\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/button>energi. S\u00e5 vil kroppen hente energi fra Gretes<button class=\"popupbtn\" onclick=\"popItUp('&lt;h3&gt;fedtreserver&lt;\/h3&gt;&lt;p&gt;Bl\u00f8dt kropsv\u00e6v der ligger under huden og andre steder p\u00e5 kroppen.&lt;\/p&gt;','fedtreserver.mp3')\">fedtreserver  <i class=\"fa fa-info-circle\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/button>og<button class=\"popupbtn\" onclick=\"popItUp('&lt;h3&gt;muskler&lt;\/h3&gt;&lt;p&gt;Muskler f\u00e5r kroppen til at bev\u00e6ge sig.&lt;\/p&gt;&lt;p&gt; &lt;strong&gt;Ord der ligner:&lt;\/strong&gt; kr\u00e6fter, styrke&lt;\/p&gt;&lt;p&gt; &lt;strong&gt;For eksempel:&lt;\/strong&gt; &lt;\/p&gt;&lt;p&gt;Han har f\u00e5et st\u00f8rre muskler&lt;\/p&gt;&lt;p&gt;Han har f\u00e5et flere kr\u00e6fter&lt;\/p&gt;&lt;p&gt;Han har f\u00e5et mere styrke i armene&lt;\/p&gt;','muskler.mp3')\">muskler  <i class=\"fa fa-info-circle\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/button>, s\u00e5<button class=\"popupbtn\" onclick=\"popItUp('&lt;h3&gt;hun taber sig&lt;\/h3&gt;&lt;p&gt;Hun vejer mindre.&lt;\/p&gt;&lt;p&gt;Hun bliver tyndere.&lt;\/p&gt;&lt;p&gt;Hun mister fedt og muskler.&lt;\/p&gt;','hun-taber-sig.mp3')\">hun taber sig  <i class=\"fa fa-info-circle\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/button>. Hvis Grete spiser pr\u00e6cis den<button class=\"popupbtn\" onclick=\"popItUp('&lt;h3&gt;m\u00e6ngde&lt;\/h3&gt;&lt;p&gt;S\u00e5 meget hun har brug for.&lt;\/p&gt;','maengde.mp3')\">m\u00e6ngde  <i class=\"fa fa-info-circle\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/button>energi, hun har brug for hver dag, vil hun<button class=\"popupbtn\" onclick=\"popItUp('&lt;h3&gt;hverken&lt;\/h3&gt;&lt;p&gt;Hun vil ikke tabe sig, og hun vil ikke tage p\u00e5.&lt;\/p&gt;','hverken.mp3')\">hverken  <i class=\"fa fa-info-circle\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/button>tabe sig eller tage p\u00e5. S\u00e5 er der<button class=\"popupbtn\" onclick=\"popItUp('&lt;h3&gt;energibalance&lt;\/h3&gt;&lt;p&gt;Der er balance mellem den energi hun bruger og den energi, hun f\u00e5r gennem maden.&lt;\/p&gt;','energibalance.mp3')\">energibalance  <i class=\"fa fa-info-circle\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/button>.<\/p><p>Efter frokosten og et lille middagshvil er Grete ude at g\u00e5 en tur i haven.\u00a0<\/p><p>N\u00e5r kroppen<button class=\"popupbtn\" onclick=\"popItUp('&lt;h3&gt;bev\u00e6ger sig&lt;\/h3&gt;&lt;p&gt;N\u00e5r man flytter kroppen. For eksempel g\u00e5r eller l\u00f8ber.&lt;\/p&gt;&lt;p&gt; &lt;strong&gt;Substantiv&lt;\/strong&gt; : hun laver en &lt;em&gt;bev\u00e6gelse&lt;\/em&gt; &lt;\/p&gt;','bevaeger-sig.mp3')\">bev\u00e6ger sig  <i class=\"fa fa-info-circle\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/button>, bruger den ekstra energi, og derfor har Grete behov for at spise mere, hvis hun bev\u00e6ger sig meget.\u00a0<\/p><p>Hvis hun er meget<button class=\"popupbtn\" onclick=\"popItUp('&lt;h3&gt;aktiv&lt;\/h3&gt;&lt;p&gt;N\u00e5r man bev\u00e6ger sig.&lt;\/p&gt;&lt;p&gt; &lt;strong&gt;Ord der ligner:&lt;\/strong&gt; er fysisk aktiv, f\u00e5r r\u00f8rt sig, motionerer, tr\u00e6ner&lt;\/p&gt;&lt;p&gt; &lt;strong&gt;For eksempel:&lt;\/strong&gt; &lt;\/p&gt;&lt;p&gt;Det er sundt at v\u00e6re fysisk aktiv&lt;\/p&gt;&lt;p&gt;Du skal huske at bev\u00e6ge dig&lt;\/p&gt;&lt;p&gt;Det er vigtigt, at man f\u00e5r r\u00f8rt sig hver dag&lt;\/p&gt;&lt;p&gt;Hun tr\u00e6ner to gange om ugen&lt;\/p&gt;&lt;p&gt; &lt;strong&gt;Substantiv&lt;\/strong&gt; : Hun g\u00e5r til en &lt;em&gt;aktivitet&lt;\/em&gt; &lt;\/p&gt;','aktiv.mp3')\">aktiv  <i class=\"fa fa-info-circle\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/button>og har spist for lidt, kan Gretes krop v\u00e6re helt<button class=\"popupbtn\" onclick=\"popItUp('&lt;h3&gt;t\u00f8mt&lt;\/h3&gt;&lt;p&gt;Den er helt tom.&lt;\/p&gt;','toemt.mp3')\">t\u00f8mt  <i class=\"fa fa-info-circle\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/button>for energi, og s\u00e5 kan hun pludselig blive meget tr\u00e6t. Hvis hun ikke spiser eller drikker noget, kan hun f\u00e5 \u201d<button class=\"popupbtn\" onclick=\"popItUp('&lt;h3&gt;lavt blodsukker&lt;\/h3&gt;&lt;p&gt;N\u00e5r der er for lidt sukker i blodet.&lt;\/p&gt;','lavt-blodsukker.mp3')\">lavt blodsukker  <i class=\"fa fa-info-circle\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/button>\u201d. Omvendt skal hun spise mindre, hvis hun er mindre aktiv eller m\u00e5ske helt<button class=\"popupbtn\" onclick=\"popItUp('&lt;h3&gt;inaktiv&lt;\/h3&gt;&lt;p&gt;N\u00e5r man ikke bev\u00e6ger sig.&lt;\/p&gt;&lt;p&gt;N\u00e5r man sidder stille.&lt;\/p&gt;&lt;p&gt;N\u00e5r man ikke laver noget.&lt;\/p&gt;','inaktiv.mp3')\">inaktiv  <i class=\"fa fa-info-circle\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/button>.<\/p><p>Det er en meget varm dag, og Ana kan se, at Grete<button class=\"popupbtn\" onclick=\"popItUp('&lt;h3&gt;sveder&lt;\/h3&gt;&lt;p&gt;Hun har det varmt.&lt;\/p&gt;','sveder.mp3')\">sveder  <i class=\"fa fa-info-circle\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/button>meget.\u00a0<\/p><p>N\u00e5r man sveder,<button class=\"popupbtn\" onclick=\"popItUp('&lt;h3&gt;afgiver&lt;\/h3&gt;&lt;p&gt;V\u00e6sken forlader kroppen.&lt;\/p&gt;&lt;p&gt;Der kommer v\u00e6ske ud af kroppen.&lt;\/p&gt;','afgiver.mp3')\">afgiver  <i class=\"fa fa-info-circle\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/button>kroppen v\u00e6ske, og derfor er det vigtigt, at Grete f\u00e5r noget at drikke, s\u00e5 hun ikke bliver<button class=\"popupbtn\" onclick=\"popItUp('&lt;h3&gt;dehydreret&lt;\/h3&gt;&lt;p&gt;Hun mangler vand i kroppen.&lt;\/p&gt;&lt;p&gt;Hun lider af v\u00e6skemangel.&lt;\/p&gt;&lt;p&gt; &lt;strong&gt;Ord der ligner:&lt;\/strong&gt; for lidt vand, mangler vand, v\u00e6skemangel&lt;\/p&gt;&lt;p&gt; &lt;strong&gt;For eksempel:&lt;\/strong&gt; &lt;\/p&gt;&lt;p&gt;Hun har drukket for lidt&lt;\/p&gt;&lt;p&gt;Hun mangler v\u00e6ske&lt;\/p&gt;&lt;p&gt;Hun har ikke drukket nok vand&lt;\/p&gt;&lt;p&gt;Hun har v\u00e6skemangel&lt;\/p&gt;','dehydreret.mp3')\">dehydreret  <i class=\"fa fa-info-circle\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/button>.<\/p><p>Da de kommer tilbage til lejligheden, henter Ana en kande i k\u00f8leskabet og<button class=\"popupbtn\" onclick=\"popItUp('&lt;h3&gt;tilbyder&lt;\/h3&gt;&lt;p&gt;Hun sp\u00f8rger, om hun har lyst til...&lt;\/p&gt;&lt;p&gt;Hun sp\u00f8rger, om hun vil drikke noget.&lt;\/p&gt;&lt;p&gt;Hun opfordrer hende til at drikke.&lt;\/p&gt;&lt;p&gt; &lt;strong&gt;Substantiv&lt;\/strong&gt; : hun f\u00e5r et &lt;em&gt;tilbud&lt;\/em&gt; &lt;\/p&gt;','tilbyder.mp3')\">tilbyder  <i class=\"fa fa-info-circle\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/button>Grete et glas saft. Grete siger, at hun ikke er t\u00f8rstig, men Ana<button class=\"popupbtn\" onclick=\"popItUp('&lt;h3&gt;opfordrer&lt;\/h3&gt;&lt;p&gt;Hun foresl\u00e5r, at Grete drikker..&lt;\/p&gt;&lt;p&gt;Hun siger, at hun synes, Grete skal drikke noget.&lt;\/p&gt;&lt;p&gt;N\u00e5r man opmuntrer en person til at g\u00f8re noget.&lt;\/p&gt;&lt;p&gt; &lt;strong&gt;Ord der ligner:&lt;\/strong&gt; opmuntrer, motiverer, foresl\u00e5r, forslag&lt;\/p&gt;&lt;p&gt; &lt;strong&gt;For eksempel:&lt;\/strong&gt; &lt;\/p&gt;&lt;p&gt;Hun opmuntrer ham til at spise mere&lt;\/p&gt;&lt;p&gt;Hun motiverer ham til at komme op af sengen&lt;\/p&gt;&lt;p&gt;Hun foresl\u00e5r, at han g\u00e5r en tur&lt;\/p&gt;&lt;p&gt;M\u00e5 jeg komme med et forslag?&lt;\/p&gt;&lt;p&gt; &lt;strong&gt;Substantiv&lt;\/strong&gt; : hun kommer med en &lt;em&gt;opfordring&lt;\/em&gt; &lt;\/p&gt;','opfordrer.mp3')\">opfordrer  <i class=\"fa fa-info-circle\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/button>Grete til at pr\u00f8ve at drikke lidt. Da Grete begynder at drikke, kan hun m\u00e6rke, at hun alligevel er t\u00f8rstig, og hun drikker et stort glas saft.<\/p>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"has_eae_slider elementor-column elementor-col-33 elementor-top-column elementor-element elementor-element-198b40b6\" data-id=\"198b40b6\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"has_eae_slider elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-46f2775e elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"46f2775e\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"has_eae_slider elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-51638b51\" data-id=\"51638b51\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3e7b7de mysubmenuclass emnesubmenu elementor-widget elementor-widget-wp-widget-nav_menu\" data-id=\"3e7b7de\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"wp-widget-nav_menu.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"menu-1kostogenergi-menu-container\"><ul id=\"menu-1kostogenergi-menu\" class=\"menu\"><li id=\"menu-item-3384\" class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-3384\"><a href=\"https:\/\/dansktilsosu.dk\/naturfag\/emner\/kost-og-energi\/\">Overblik<\/a><\/li>\n<li id=\"menu-item-1661\" class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-1661\"><a href=\"https:\/\/dansktilsosu.dk\/naturfag\/emner\/kost-og-energi\/film\/\">Film<\/a><\/li>\n<li id=\"menu-item-1668\" class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-1668\"><a href=\"https:\/\/dansktilsosu.dk\/naturfag\/emner\/kost-og-energi\/film-med-info\/\">Film med info<\/a><\/li>\n<li id=\"menu-item-1674\" class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-1674\"><a href=\"https:\/\/dansktilsosu.dk\/naturfag\/emner\/kost-og-energi\/film-med-opgaver\/\">Film med opgaver<\/a><\/li>\n<li id=\"menu-item-233\" class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-233\"><a href=\"https:\/\/dansktilsosu.dk\/naturfag\/emner\/kost-og-energi\/traen-ord\/\">Tr\u00e6n ord<\/a><\/li>\n<li id=\"menu-item-180\" class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-180\"><a href=\"https:\/\/dansktilsosu.dk\/naturfag\/emner\/kost-og-energi\/traen-info\/\">Tr\u00e6n info<\/a><\/li>\n<li id=\"menu-item-1682\" class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-1682\"><a href=\"https:\/\/dansktilsosu.dk\/naturfag\/emner\/kost-og-energi\/opgaver\/\">Opgaver<\/a><\/li>\n<li id=\"menu-item-3376\" class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-3376\"><a href=\"https:\/\/dansktilsosu.dk\/naturfag\/emner\/kost-og-energi\/ekstra\/\">Ekstra<\/a><\/li>\n<\/ul><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kost og energi Det er morgen, og Ana hj\u00e6lper Grete ind til spisebordet. Nu skal Grete have morgenmad.Ana sp\u00f8rger Grete, hvad hun gerne vil have at spise. Grete vil gerne have rugbr\u00f8d med p\u00e5l\u00e6g. F\u00f8rst vasker Ana h\u00e6ndernegrundigt . Ana tager sm\u00f8r, br\u00f8d og p\u00e5l\u00e6g ud af k\u00f8leskabet. Hunovervejer , hvor meget p\u00e5l\u00e6g, hun skal [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":20,"menu_order":4,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"elementor_header_footer","meta":{"ocean_post_layout":"","ocean_both_sidebars_style":"","ocean_both_sidebars_content_width":0,"ocean_both_sidebars_sidebars_width":0,"ocean_sidebar":"0","ocean_second_sidebar":"0","ocean_disable_margins":"enable","ocean_add_body_class":"kost-og-energi-page","ocean_shortcode_before_top_bar":"","ocean_shortcode_after_top_bar":"","ocean_shortcode_before_header":"","ocean_shortcode_after_header":"","ocean_has_shortcode":"","ocean_shortcode_after_title":"","ocean_shortcode_before_footer_widgets":"","ocean_shortcode_after_footer_widgets":"","ocean_shortcode_before_footer_bottom":"","ocean_shortcode_after_footer_bottom":"","ocean_display_top_bar":"default","ocean_display_header":"default","ocean_header_style":"","ocean_center_header_left_menu":"0","ocean_custom_header_template":"0","ocean_custom_logo":0,"ocean_custom_retina_logo":0,"ocean_custom_logo_max_width":0,"ocean_custom_logo_tablet_max_width":0,"ocean_custom_logo_mobile_max_width":0,"ocean_custom_logo_max_height":0,"ocean_custom_logo_tablet_max_height":0,"ocean_custom_logo_mobile_max_height":0,"ocean_header_custom_menu":"0","ocean_menu_typo_font_family":"0","ocean_menu_typo_font_subset":"","ocean_menu_typo_font_size":0,"ocean_menu_typo_font_size_tablet":0,"ocean_menu_typo_font_size_mobile":0,"ocean_menu_typo_font_size_unit":"px","ocean_menu_typo_font_weight":"","ocean_menu_typo_font_weight_tablet":"","ocean_menu_typo_font_weight_mobile":"","ocean_menu_typo_transform":"","ocean_menu_typo_transform_tablet":"","ocean_menu_typo_transform_mobile":"","ocean_menu_typo_line_height":0,"ocean_menu_typo_line_height_tablet":0,"ocean_menu_typo_line_height_mobile":0,"ocean_menu_typo_line_height_unit":"","ocean_menu_typo_spacing":0,"ocean_menu_typo_spacing_tablet":0,"ocean_menu_typo_spacing_mobile":0,"ocean_menu_typo_spacing_unit":"","ocean_menu_link_color":"","ocean_menu_link_color_hover":"","ocean_menu_link_color_active":"","ocean_menu_link_background":"","ocean_menu_link_hover_background":"","ocean_menu_link_active_background":"","ocean_menu_social_links_bg":"","ocean_menu_social_hover_links_bg":"","ocean_menu_social_links_color":"","ocean_menu_social_hover_links_color":"","ocean_disable_title":"default","ocean_disable_heading":"default","ocean_post_title":"Kost og energi","ocean_post_subheading":"","ocean_post_title_style":"centered","ocean_post_title_background_color":"","ocean_post_title_background":0,"ocean_post_title_bg_image_position":"","ocean_post_title_bg_image_attachment":"","ocean_post_title_bg_image_repeat":"","ocean_post_title_bg_image_size":"","ocean_post_title_height":0,"ocean_post_title_bg_overlay":0.5,"ocean_post_title_bg_overlay_color":"","ocean_disable_breadcrumbs":"default","ocean_breadcrumbs_color":"","ocean_breadcrumbs_separator_color":"","ocean_breadcrumbs_links_color":"","ocean_breadcrumbs_links_hover_color":"","ocean_display_footer_widgets":"off","ocean_display_footer_bottom":"default","ocean_custom_footer_template":"0","footnotes":""},"class_list":["post-230","page","type-page","status-publish","hentry","entry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dansktilsosu.dk\/naturfag\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/230","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dansktilsosu.dk\/naturfag\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/dansktilsosu.dk\/naturfag\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dansktilsosu.dk\/naturfag\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dansktilsosu.dk\/naturfag\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=230"}],"version-history":[{"count":563,"href":"https:\/\/dansktilsosu.dk\/naturfag\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/230\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6039,"href":"https:\/\/dansktilsosu.dk\/naturfag\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/230\/revisions\/6039"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dansktilsosu.dk\/naturfag\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/20"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dansktilsosu.dk\/naturfag\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=230"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}